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男科疾病:夏天预防男科疾病小妙招

疾病分类:男科生殖感染治疗

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  夏天预防男科疾病小妙招,又到了夏季,天气炎热,高温干燥,这个时候很多疾病都很容易产生,尤其是男性疾病更是到了高发季节。今天小编就带你去看看洛阳阳光医院男科专家教你怎样预防男性疾病。洛阳阳光医院男科专家提醒,夏季男性应注重保健,爱护自己的身体健康。

  1、夏天,高温会促进人体血液循环加快,减少前列腺充血,但同时,久坐憋尿、性生活频繁、熬夜玩乐,加上尿路感染的推波助澜,又令不少患者旧病复发,促使一些前列腺炎往慢性方面发展。

  2、夏天不穿不透气的牛仔裤以及涤纶、腈纶内裤。同时,注意个人卫生,勤洗澡、勤更衣,特别是贴身衣物,最好选用棉布内裤,保持干燥舒爽,保持包皮的清洁和干燥。

  3、夏季是男性疾病的高发季节,男科专家王愗和指出,近来高温、潮湿的天气下男人最容易出现尿路感染、男性功能障碍、前列腺炎、阴囊湿疹、包皮炎五种疾病,男性应积极做好防护工作,让身体处于健康的状态。

  很多男性朋友受生活习惯影响,平时不太爱喝水,一忙起来什么都顾不上,不光不喝水甚至还有憋尿的习惯,这样容易让细菌“入侵”尿道。同时,还有很多其它生活细节如:到消毒不彻底的泳池戏水解暑,住集体宿舍的人没有在通风、向阳处晾晒内裤,没有小便前洗手的习惯,这些都会增加男性尿路感染机会。此外,夏季人的“性致”通常较高,但频繁的夫妻生活会使得男性过于劳累,抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基础。

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  多饮水,别憋尿,适当增加小便次数。不要久坐在通风性差的地方,如厚沙发、摩托车坐垫等。对于尿路感染老病号,如果每次发作都出现在性生活之后,要注意夫妻生活前后外阴部的清洁卫生,行房后及时解小便。游泳要注意水质情况,少去那些不干净的露天泳池游泳。

  防男性阴囊湿疹:保持局部干燥

  男性阴囊位置隐蔽,皮肤娇嫩,而且局部不通风、湿度大,再加上夏季天气炎热,汗水浸渍潮湿,因此经常会发生多种皮肤疾病。

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  预防阴囊湿疹,洗澡时注意彻底清洗阴囊皮肤褶皱,擦干后再穿衣服。容易出汗者可在患处稍撒一点婴儿痱子粉来吸汗。每天及时更换干燥内裤。饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜,适当补充维生素B和B,少吃海鲜、辛辣等刺激性食物,要戒酒。发病后应及时到皮肤科接受对症治疗。阴部刺痒难忍的话,可在水里加少许香皂泡沫清洗。

  防男性性功能障碍:保持放松的心态

  天热了,很多人熬夜的时间却更多,身体很容易出现疲劳,肌肉也会过度疲劳。同时,因为忧郁、焦虑、紧张等心理问题还会导致心因性疲劳,从而干扰性欲的唤起。疲劳过后,身体会产生过氧化脂质,此种脂质可直接引起生物膜的损伤,对生殖系统可造成不可逆的损害,引起器质性改变,从而引发男性性功能障碍。

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  1、多运动。对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。所以需要平时锻炼体力。

  2、放松。压力是中年男人的最大致命伤。人处在压力之下,很自然体内肾上腺素分泌会增加,但肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。

  3、不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

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