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阳痿疾病是每位男性都不愿提起的疾病,但事事往往不如人意。数据显示:目前,患有阳痿的男性比较多,一旦发现患有此病,一旦要及时制止。那么男性患上阳痿疾病需要怎么预防?下面洛阳阳光医院男科医生做出了详细的介绍。
怎样做才能预防阳痿呢?
1、改掉不良的生活习惯,避免纵欲过度,对于男性早泄,乃至整个身体的健康都有着相当大的坏处,因此,在询问男性早泄怎么办之前,先改变以往的不良习,做到生活有规律,早起早睡,对于烟酒之类尽量避免,加强体育锻炼,但需要劳逸结合。
2、在性生活,男性应该尽量降低阴茎抽动的幅度和速度,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
3、改变性生活时间,一般性生活都是在晚上,但如果你将其改在清晨睡醒时,精力较旺盛的时间,相信性生活质量会有提高。
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