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我得了早泻该怎么办?

所属栏目:男科问题 发表时间:2018/6/18 8:40:09

  我得了早泻该怎么办?如何让自己生理功能保持“春的生机”?

  不宜泛服壮阳药,男性春季保健要坚持平和调理的原则,否则会使身体受到损害。

  近日发现许多成年男性患者反映自己出鼻血、胸闷头晕或夜间盗汗等。仔细检查和询问,才发现这些人其实并无什么病症,主要原因是泛服壮阳类药物及保健品所致。一般而言,“热”是壮阳产品的基本特点,其中多含有茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉等各种热性成份及动物雄性激素,阳亏者冬季适量服用确实会有一定效果。而春季人体新陈代谢逐步活跃,加上气候反复无常,会因难以适应而产生各种疾病,故在保健上应该转到将排、疏与平补结合,而不应继续摄入热性之物。然而,不少厂商无视时序更替,不讲利弊、忌宜,依然在大力宣传壮阳类产品,让不少消费者陷入误区。

  早春时期,为冬春交换之时,气温仍然寒冷,人体内消耗的热量较多;加上春节期间,许多男性朋友由于应酬过多、经常熬夜等原因,导致身体疲劳,甚至引发不同程度的生理功能障碍。春季是早泄、阳痿等生理功能障碍多发季节。所以男士们在出现各种性功能障碍初期,应及早到专业规范化男科医院进行诊疗。

  春天是阳气生发的季节,男性朋友应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持旺盛的性功能,总的饮食养生原则是:1、主食中选择高热量的食物;2、保证充足的优质蛋白质;3、保证充足的维生素。所谓高热量的食物,是指除主食中米面杂粮外,适量加入豆类、花生等热量较高的食物。所谓优质蛋白质,是指奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。青菜及水果的维生素含量较高,如西红柿、青椒等含有较多的维生素C,是增强体质、抵御疾病的重要物质。

  总体上,春季的饮食调养可分为三个时期进行:在早春,宜于进食偏于温热的食物。饮食原则为选择热量较高的主食,并注意补充足够的蛋白质;春季中期,为天气变化较大之时,气温骤冷骤热,变化较大,可以参照早春时期的饮食进行。在气温较高时可增加青菜的食量,减少肉类的食用;春季晚期,为春夏交换之时,气温偏热,所以宜于进食清淡的食物。饮食宜清淡,并注意补充足够的维生素。

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